Реабилитация после операции на переднюю крестообразную связку (ПКС) :
1-3 день после операции: Ходить на костылях только в туалет и обратно.
1-2нед. после операции: Ходьба на костылях с обозначением опоры (ставить стопу на пол) 5-15 мин. 4-5 раз в день
В карусели рекомендации по реабилитации и упражнения.
Стандартная реабилитация:
- иммобилизация с ограничением сгибания - в течение 3 нед.
- костыли - в течение 3 недель, далее дозированная нагрузка по самочувствию
- движения с 3 недели: активное сгибание и разгибание. Физические процедуры, миостимуляция
- повседневные нагрузки, полная амплитуда движения - через 8-12 недель после операции
- спорт через 6-9 месяцев после операции
"Агрессивная" реабилитация:
- иммобилизация в полном разгибании 1-3 дня в ортезе с ограниченным шарниром.
- движения с 3-х суток: активное сгибание, пассивное разгибание, физические процедуры.
- костыли - 2 недели, нагрузка по самочувствию, расширение амплитуды движений в жёстком ортезе с регулируемым шарниром.
- повседневные нагрузки, полная амплитуда движений - через 2-3 месяца
-спорт через 6-9 месяцев.
Методики реабилитацииЗаписаться на прием к реабилитологу